Форум » » Плоскостопие у малыша. » Ответить
Плоскостопие у малыша.
Ivaniya: Плоскостопие у детей: причины, последствия, методы лечения Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола). Точно определить, есть у ребенка плоскостопие или нет, можно только когда малышу исполниться пять (или даже шесть) лет. Почему? Во-первых, детей до определенного возраста костный аппарат стопы еще не окреп, частично представляет собой хрящевую структуру, связки и мышцы слабы, подвержены растяжению. Во-вторых, подошвы кажутся плоскими, так как выемка свода стопы заполнена жировой мягкой «подушечкой», маскирующей костную основу. При нормальном развитии опорно-двигательного аппарата к пяти-шести годам свод стопы приобретает необходимую для правильного функционирования форму. Однако в некоторых случаях происходит отклонение в развитии, из-за которого появляется плоскостопие. Факторы, влияющие на развитие плоскостопия: -наследственность (если у кого-то из родных есть/было это заболевание, нужно быть особенно осторожным: ребенка следует регулярно показывать врачу-ортопеду), -ношение «неправильной» обуви (на плоской подошве совсем без каблука, слишком узкой или широкой), -чрезмерные нагрузки на ноги (например, при поднятии тяжестей или при повышенной массе тела), -чрезмерная гибкость (гипермобильность) суставов, рахит, -паралич мышц стопы и голени (из-за перенесенного полиомиелита или ДЦП), -травмы стоп. Чем опасно плоскостопие? Порой, родители не осознают серьезность этого заболевания, так как со стороны оно поначалу не заметно и, на первый взгляд, не оказывает значительного негативного влияния на ребенка. Однако это заблуждение может привести к печальным последствиям. Плоскостопие нарушает «рессорные» функции стопы, почти пропадает амортизация, и при ходьбе вся «отдача» (встряска) достается голени и тазобедренному суставу, что может привести к артрозам. Поэтому плоскостопие обязательно нужно профилактировать и лечить. Для терапии детей, страдающих плоскостопием, применяются щадящие методы лечения. Предпочтительны физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура, мануальная терапия и особый массаж. Медикаменты назначаются в крайнем случае, т.к. вызывают множество побочных эффектов и не убирают причину заболевания, а наоборот, могут его усугубить. Методами первого выбора для лечения детского плоскостопия являются мягкотканые техники мануальной терапии и массажа. Используются особые методики, направленные на укрепление мышц, которые подтягивают свод стопы, и улучшают ее кровоснабжение, также оказывается мягкое воздействие на суставы и связочный аппарат, проводится корректировка возникшей деформации стопы и голеностопа. Из-за того, что плоскостопие провоцирует «встряску» костей, суставов ног и нижних отделов позвоночника, при лечении целесообразно обратить внимание на состояние опорно-двигательного аппарата и позвоночника. Нередко плоскостопие провоцирует появление сколиоза (искривления позвоночника). При обнаружении других патологий опорно-двигательного аппарата врач назначает курс лечебного массажа, особую гимнастику, а в ряде случаев требуется курс мануальной терапии. С ее помощью врач напрямую воздействует на страдающий от отсутствия амортизации позвоночник, снимая напряжение в нем и ликвидируя асимметрию крестца, которая иногда возникает при плоскостопии и может стать причиной искривления позвоночника. Ребенку, страдающему плоскостопием, ортопед обязательно назначает для ношения специальную обувь: подходящую по размеру, сделанную из натуральных материалов, с жестким задником и хорошей фиксацией на ноге, с небольшим каблучком. Стельки-супинаторы также подбираются индивидуально, с учетом формы стопы. Родители должны помнить, что плоскостопие – это недуг, который при отсутствии адекватной терапии, приводит к серьезным осложнениям и сильной деформации костей стопы, а также болезням опорно-двигательного аппарата. Своевременное лечение и профилактика вернет ребенку здоровье и уверенность в своей привлекательности! Плоскостопие и его лечение Как уже говорилось выше, в первые пять лет жизни ребенка установить диагноз практически невозможно. Врачи объясняют этот факт тем, что в течение этого периода происходит непосредственно само формирование плоскостопия. Однако это вовсе не значит, что в это время ножки ребенка не нуждаются в особом внимании со стороны взрослых людей. Именно в этот период необходимо особенно тщательно подходить к выбору детской обуви, так как именно во время формирования стопы плохой обувью можно очень сильно нарушить этот самый процесс. Особо пристальное внимание необходимо уделять внимание в первую очередь подошве обуви. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов. При попытке согнуть подошву вы не должны встречать особого сопротивления. Но в то же самое время она должна легко принимать первоначальную форму. Кроме того, обратите внимание на следующий нюанс – пятка ребенка должна быть тщательно зафиксирована. В том же случае, если пятка ребенка будет болтаться в обуви свободно, очень высок риск развития не только плоскостопия, но и косолапия. Кроме того, врачи крайне не рекомендуют надевать на ребенка старую, уже ношеную обувь – это также крайне негативным образом влияет на формирование стопы ребенка. Кроме того, не стоит чрезмерно перегружать ребенка физическими нагрузками. Само собой разумеется, что движение крайне нужно ребенку для гармоничного развития, однако многокилометровые пешие прогулки способны очень сильно навредить его ножкам. Старайтесь правильно чередовать нагрузку и отдых малыша. Постарайтесь, чтобы кроха как можно чаще ходил босиком. Причем наиболее полезные поверхности, по которым врачи рекомендуют ходить – это трава, галька, песок, или просто каменистая поверхность. Конечно же, не всякий малыш захочет ходить по камням, так как с непривычки ощущения могут быть весьма дискомфортными. Однако все дети любят играть –поиграйте с ним. Ведь в игровой форме заставить кроху сделать то, что вы хотите, проще всего. В том же случае, если врач заподозрит, что в процессе формирования что-то пошло не так, и свод стопы стал уплощаться, он может порекомендовать родителям приобрести для ребенка специальные ортопедические стельки. Они не только уменьшат дискомфортные ощущения ребенка при ходьбе, но и скорректируют формирование свода стопы. К огромному сожалению, очень многие родители постоянно откладывают лечение на потом, считая, что они в любое время могут исправить ситуацию. Однако это, увы, вовсе не так – во-первых, как уже говорилось выше, плоскостопие приводит к нарушению нормального функционирования очень многих систем организма. А во-вторых, чем позже начато лечение плоскостопия у детей, тем сложнее от него избавиться. В процессе лечения плоскостопия у детей врачи, как правило, используют физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру. Помимо этого, врач обязательно расскажет родителям о необходимости дополнительно заниматься с ребенком дома. И врач же распишет и покажет целый комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия. Кроме того, в последнее время все больше врачей – ортопедов предпочитают использовать те методики, которые в значительной степени улучшают кровообращение в области стоп, а также укрепить их мышцы. Помните о том, что своевременно начатое лечение является залогом здоровья вашего ребенка на всю его оставшуюся жизнь!
Ответов - 39, стр:
1 2 All
Ivaniya: Ну так вот... Пошли проходить специалистов перед садиком. И гром среди ясного неба - ортопед ставит нам плоскостопие Выписал стельки... Сходили в массажный кабинет. Массажист (отличная, училась в Китае), сказала, что скорее всего это у нас наследственная проблема. Что точно уже есть и никуда не денется, что ноги потом болеть будут. Сказала обязательно делать парафин на ножки и массаж, но Ваня кричит дурниной, как только хоть что-нить с ним делают (после нашего обследования в стационаре). Массаж и парафин отложили на попозже. Сейчас будем по пуговкам ходить, да счёты купить надо - катать. Вооот
Колобок: Дааа, серьезно я по-этому и покупаю обувь только с правильной стелькой, на которой есть "подушечка". Хотя конечно проблему это не решит, если она уже есть. Мы вот через год только пойдем по врачам, мож тоже чего выявится непредвиденного (т т т)
ксюня.: Нам в роддоме сказали, что есть небольшое плоскостопие, но ортопед 3 раза смотрел, сказал, что нет ничего!
Мама Таня: Так как могут поставить такой диагноз, если до 5 лет там все формируется. У нас тоже стопа плоская и у папы плоскостопие, но нам ничего не говорили по этому поводу (т т т)
Мама Таня: Ivaniya пишет: Но у нас несколько дней горе образовалось Может все-таки это рано для такого диагноза....
Колобок: Мама Таня пишет: и у папы плоскостопие а говорят, что с плоскостопием в армию не берут...
Мама Таня: Колобок пишет: а говорят, что с плоскостопием в армию не берут... Я так же ему сказала, а он шутит, что он не в армии служил, а на флоте
Ivaniya: Мама Таня пишет: Может все-таки это рано для такого диагноза.... Ну, везде написано, что рано, что после 5-ти лет диагноз ставится. А мне ортопед сказал с уверенностью и массажист посмотрела внимательно со всех сторон и тоже подтвердила и сказала, что уже никуда оно не денется...
Ivaniya: Мама Таня пишет: Колобок пишет: цитата: а говорят, что с плоскостопием в армию не берут... Я так же ему сказала, а ог шутит, в что он не в армии служил, а на флоте Вот и нашего папы стопа чисто визуально такая же, но он ничего про плоскостопие у себя и не слышал и в армии служил. А нас ортопед третий раз смотрел и тока сейчас сказал...
Колобок: Я конечно не профи, но может есть какие-то другие признаки плоскостопия, ну скажем так не определяемые на первый взгляд не профессионалом. В любой же болезни (диагнозе) есть очевидные признаки и такие которые косвенно указывают на этот диагноз. Возможно они по этим вот признакам и поставили вам диагноз. Но я бы все равно сильно не кипишила раньше времени, нога растет, и всяко может израстить и и змениться, позанимайтесь пока профилактикой, а не лечением. В конце концов снимок можно сделать. Хотя мне наш ортопед тож не нра, и согласна что у него все как-то на конвейере, конечно народу у него очень много, возможно опыт тоже огромный...но у меня сын в прошлом году 3 раза ломал руки-ноги, а поскольку он ортопед-травматолог, то все к нему. Прием-осмотр 1,5 минуты, на снимок, в гипс....две недели в гипсе, пришли сняли. Срослось- не срослось, правильно-не правильно, даже не смотрит.Справку выписал и свободен.
Ivaniya: Колобок пишет: Возможно они по этим вот признакам и поставили вам диагноз. Ортопед посмотрел только на то, как мой босоногий мальчик походил по кабинету туда-обратно. Хотя, массажист нас осмотрела тщательно, крутила во все стороны и диагноз подтвердила...
Ivaniya: Вы уже раньше читали о том, что детская ножка, даже если она кажется плоской, в действительности таковой быть не должна. В большинстве случаев это объясняется тем, что жировая подушечка на ступне заполняет свод ноги. В связи с усилением деятельности ноги эта жировая ткань вскоре рассосется и в результате появится свод. Рассасывание длится иногда до двух лет. Однако существуют и другие признаки, указывающие на некоторые недостатки стопы и позволяющие высказать предположение о плоскостопии у ребенка. Познакомьтесь с ними, так как эти признаки очень важны: по ним можно определять состояние ног и у взрослого человека. Чем раньше вы их обнаружите, тем больше возможностей ликвидировать недостатки. Первым таким признаком является положение ноги в отношении средней вертикальной линии, которую мы мысленно проведем между ногами. Куда ваш ребенок обращает при ходьбе носки – внутрь или наружу? Если он наступает сам себе на большие пальцы ног, то это не страшно; гораздо серьезнее случаи, когда ребенок выкручивает носки наружу, т.е. удаляет их друг от друга. Это указывает на то, что мускулатура ступни слаба, и не в состоянии удержать правильное положение ноги; правильным положением мы считаем такое, при котором обе стопы параллельны друг другу. Значит, ни внутрь, ни наружу! Вторым признаком недостатка ног является вгибание их внутрь. Надо себе представить веревку, спущенную из середины колена, если смотреть на нижние конечности ребенка сзади – это вертикальная ось нижней конечности. Совпадает ли с этой воображаемой осью действительная ось? Если нижняя конечность с недостатком, то в голеностопном суставе он будет ломаться и с осью голени образуется угол. Ребенок наступает на внутренний край стопы. При наличии хотя бы одного из этих признаков надо идти к врачу. Он посоветует носить ребенку кожаные ботинки со специально приподнятой внутренней стороной. Каблуки на этих ботинках бывают на внутренней стороне слегка приподняты и протянуты вперед, плавно переходя на нет в направлении к подметке. Это не позволяет стопе опускаться на внутренней стороне.
Ivaniya: существует ряд дополнительных признаков, которые могут говорить о наличии плоскостопия: ноги быстро устают после подвижной работы, которая требует постоянного движения, либо во время статичной работы, в ходе которой приходится стоять практически неподвижно в течение длительного времени; к вечеру появляются неприятные ощущения в ногах: усталость, отечность, боль и чувство тяжести; на старой обуви заметно, как каблуки стоптаны со внутренней стороны; нога словно увеличилась в размере: привычная обувь становится тесной, и приходится покупать новую, практически на размер больше; боли из стопы распространяются выше вплоть до колена, иногда сочетаются с болями в пояснице и голове; Отдельные особенности деформации стопы могут помочь определить поперечное плоскостопие. На наличие этого вида заболевания обычно указывают: расширение стопы отклонение большого пальца наружу, от стопы; образование «косточки» на большом пальце; молоткообразная деформация второго и третьего пальцев стопы;
Ivaniya: Эт я просто всё, для меня интересное, сюда собираю. Чтоб под рукой было. Да и кто-нить будет набирать о этой проблеме и на наш форум наткнётся
Ivaniya: Причины плоскостопия у детей Иногда плоскостопие бывает врожденным, но это скорее исключение, чем норма. Среди всех случаев плоскостопия в детском возрасте таких примерно 3%. Индийскими исследователями было установлено, что у жителей городов, которые регулярно носили обувь, плоскостопие встречается в три раза чаще, чем у тех, кто провел детство в деревне, и имел возможность ходить босиком. Следовательно, стопа лучше формируется в естественных и первобытных условиях. Другие исследования медиков выявили, что на правильное формирование стопы влияет количество нагрузки на нее. Чем меньше двигательной активности у ребенка, тем более вероятно развитие у него плоскостопия. Это особенно актуально для нашего времени, в век высоких технологий и всеобщей компьютеризации. Дети все чаще играм на улице и прогулкам предпочитают компьютер. В итоге все чаще плоскостопие у детей встречается вместе с нарушением осанки. На развитие плоскостопия у детей большое влияние оказывает обувь, которую ребенок носит. Родителям следует знать, что обувь для ребенка должна быть с небольшим каблучком (пол сантиметра), мягким супинатором и жестким задником. Супинатор в этом случае компенсирует отсутствие камешком и неровностей под ногами. Ребенку не следует донашивать чужую обувь – разношенная обувь будет неправильно распределять нагрузку на стопы. Для правильного формирования стопы немаловажным является здоровое питание. Важно обеспечивать правильный фосфорно-кальциевый обмен, наличие витамина Д. Формирование свода стопы нуждается в постоянной тренировке, для этого хорошо подходят босоногие прогулки. Желательно, чтобы ребенок хотя бы иногда ходил по песку, траве, камушкам и прочим неровностям. Дома подобные поверхности можно воссоздать. Вместо тех же камешком подойдет горох. При этом ребенок может быть в носках, но никак не в обуви. Такие несложные меры позволят избежать плоскостопия у вашего ребенка.
Колобок: Ivaniya молодец, хорошая информация. Почитать всем пригодиться, а у кого проблемы возникнут, тоже хорошо что вся подборка в одном месте.
Мама Таня: Ivaniya пишет: на старой обуви заметно, как каблуки стоптаны со внутренней стороны; О, это у нашего папы.
Ivaniya: Мама Таня пишет: О, это у нашего папы. И у меня. Но у меня даааалеко плоскостопия нет. Просто кривостопая, наверное
Колобок: Ivaniya пишет: кривостопая, наверное
Мама Таня: Ivaniya пишет: Просто кривостопая, наверное Ну наверно это все-таки не просто так
полная версия страницы